Καλεσμένος του Podcast “Όλα είναι δρόμος” είναι ο ψυχολόγος, συστημικός ψυχοθεραπευτής και αθλητικός ψυχολόγος, Χρήστος Κωνσταντινίδης. Ο Χρήστος είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και του ΤΕΦΑΑ του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, με ειδίκευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία & Συμβουλευτική.
Το επιστημονικό του ενδιαφέρον επικεντρώνεται σε ζητήματα προσωπικής αυτοβελτίωσης, διαπροσωπικών σχέσεων, φύλων και ομοφοβίας, στιγματισμένων κοινωνικών ομάδων και θεμάτων αθλητικής ψυχολογίας, ενώ το ερευνητικό του έργο είναι αρκετά σημαντικό με παρουσιάσεις σε διεθνή και ελληνικά συνέδρια και δημοσιεύσεις σε έγκριτα διεθνή και ελληνικά επιστημονικά περιοδικά σε θέματα Κοινωνικής Ψυχολογίας.
Διαθέτει ιδιωτικό γραφείο σε Αθήνα και Κομοτηνή, όπου παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ατομικό και ομαδικό επίπεδο δια ζώσης και online. Ταυτόχρονα συνεργάζεται με έγκριτους αθλητικούς συλλόγους, όπως το Tzanetakis Lab. Επίσης, αυτή την περίοδο είναι και διδάσκων στο Εθνικό Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα Ψυχολογίας.
Με τον ψυχολόγο Χρήστο Κωνσταντινίδη θα έχουμε μια ουσιαστική συζήτηση για τον ρόλο των γονιών στην αθλητική πορεία των παιδιών, τη σημασία της υποστήριξης χωρίς πίεση, το άγχος των επιδόσεων, και πώς μπορεί ο αθλητισμός να ενισχύσει ή να τραυματίσει την ψυχολογία ενός παιδιού.
Τα κυριότερα σημεία της συνέντευξης στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” με τον ψυχολόγο, συστημικό ψυχοθεραπευτή και αθλητικό ψυχολόγο, Χρήστο Κωνσταντινίδη:
03:50 Ξεκινώντας θα ήθελες να μας πεις λίγα πράγματα για εσένα και την επαγγελματική σου ενασχόληση;
06:21 Ποιες είναι οι ψυχολογικές ανάγκες του παιδιού μέσα από τη συμμετοχή του στον αθλητισμό;
08:59 Τι σημαίνει “αθλητική παιδεία” και πώς καλλιεργείται στα πρώτα χρόνια;
11:10 Ποιος πιστεύεις ότι πρέπει να είναι ο ρόλος των γονέων αθλητών και πως η συμπεριφορά τους επηρεάζει τα παιδιά που αθλούνται;
13:55 Πως οι προσδοκίες των γονέων επηρεάζουν τα παιδιά; Πότε μια προσδοκία γίνεται πίεση;
15:10 Πως πρέπει να επιλέγει ένας γονέας τον προπονητή που θα εμπιστευτεί το παιδί του;
16:23 Ποια πρέπει να είναι η επικοινωνία γονέα-προπονητή;
17:40 Ο πρωταθλητισμός μπορεί να επηρεάσει γονείς και αθλητές;
20:10 Υπάρχει κίνδυνος υπερπροπόνησης στα παιδιά και πώς τον αναγνωρίζουμε;
21:52 Ποιος είναι ο ρόλος του παιχνιδιού και της ελευθερίας στην αθλητική δραστηριότητα των μικρών παιδιών;
22:46 Πως πρέπει να υποστηρίζει ένας γονέας το παιδί του σε δύσκολες καταστάσεις της αθλητικής διαδικασίας; Πού αρχίζει και πού σταματά η υποστήριξη;
23:49 Πόσο σημαντική είναι η παρουσία των γονιών στους αγώνες ή τις προπονήσεις; Μπορεί η υπερβολική εμπλοκή να έχει αρνητικές συνέπειες;
31:00 Ποιες είναι οι πιο συχνές “παγίδες” που βλέπετε να πέφτουν οι γονείς όταν τα παιδιά ξεκινούν αθλητισμό;
32:49 Τι σημαίνει “αθλητικό ταλέντο” από ψυχολογική σκοπιά; Μπορεί να είναι παγίδα η αναγνώρισή του από πολύ νωρίς;
34:36 Είναι ωφέλιμο για ένα παιδί να μπει από μικρή ηλικία στη διαδικασία των αγώνων; Ή μπορεί να λειτουργήσει αγχωτικά;
36:27 Ποια είναι τα σημάδια ότι ένα παιδί βιώνει άγχος, πίεση ή ψυχολογική κόπωση μέσα από την αθλητική του δραστηριότητα;
37:45 Πώς ενισχύεται η εσωτερική παρακίνηση του παιδιού ώστε να αγαπήσει τον αθλητισμό χωρίς πίεση;
38:41 Μπορεί ο αθλητισμός να λειτουργήσει θεραπευτικά για ένα παιδί που δυσκολεύεται κοινωνικά ή συναισθηματικά; Και αν ναι, σε ποιες συνθήκες;
41:45 Ποια είναι η θέση της τεχνολογίας στον παιδικό αθλητισμό; (π.χ. GPS ρολόγια, πλατφόρμες παρακολούθησης κ.λπ.)
44:31 Γιατί όμως τα περισσότερα παιδιά σταματούν τον αθλητισμό; Μπορούμε εμείς σαν γονείς να κάνουμε κάτι; Πώς μπορούμε να κρατήσουμε τα παιδιά στον αθλητισμό;
45:55 Αν μπορούσες να δώσεις μία μόνο συμβουλή σε έναν γονιό που ξεκινά τώρα αυτό το ταξίδι με το παιδί του, ποια θα ήταν;
47:29 Χρήστο κλείνοντας θα ήθελα να σε ρωτήσω που και πως μπορεί να σε βρει κάποιος και γενικά τι υπηρεσίες προσφέρεις.
Κωνσταντινίδης Χρήστος
Ψυχολόγος – Συστημικός Ψυχοθεραπευτής
Διδάκτορας Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης
cris.konstantinidis@gmail.com
Κινητό: (+30) 6937229077
FACEBOOK
INSTAGRAM
ΚΟΜΟΤΗΝΗ
Αποστόλου Σούζου 8
Γραφείο: (+30) 2531 550036
ΑΘΗΝΑ
Παστέρ 10, Πλ. Μαβίλη στο “Συμβουλευτικό Κέντρο στη Μαβίλη”
ACADEMIA
https://duth.academia.edu/ChristosKonstantinidis
######################
ΤΡΕΧΟΥΜΕ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ ΣΤΟΝ ΜΑΡΑΘΩΝΙΟ ΤΗΣ ΡΩΜΗΣ ΣΤΙΣ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2026
ΔΗΛΩΣΤΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ
https://olaeinaidromos.gr
#################################
Αγορά βιβλίων
Δωρεάν μεταφορικά για Ελλάδα χρησιμοποιώντας τη λέξη olaeinaidromos
Όλα τα έσοδα του βιβλίου “Όλα είναι δρόμος” θα δοθούν σε ιατρικό εξοπλισμό στο τμήμα του Παιδοογκολογικού του Ιπποκράτειου Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης.
Όλα τα έσοδα του βιβλίου “ΤΡέΧΩ” θα δοθούν στο Ορφανοτροφείο Θηλέων Μέλισσα.
#############
Τα μπλουζάκια του Podcast μπορείτε να τα βρείτε μέσα από το σάϊτ www.olaeinaidromos.gr ή από τον παρακάτω σύνδεσμο:
T-shirt – Ολα Είναι Δρόμος
Αμάνικο δρομικό μπλουζάκι – Όλα είναι δρόμος
Τα μπλουζάκια είναι All Over Print, θα μπορείτε να έχετε ο καθένας το δικό του ονοματεπώνυμο στο πίσω μέρος, ενώ το υλικό που θα χρησιμοποιηθεί θα είναι ότι καλύτερο για δρομείς, με τεχνολογία Dry-Fit και Cool Max.
————————-
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
https://olaeinaidromos.gr