Category Archives: Podcasts

Αγωνιστική υδροτροφοδοσία και ενεργειακή αναπλήρωση με τον προπονητή Γιάννη Τζανετάκη

Τρέχοντας στον Μαραθώνιο της Βαλένθια

Τα ερεθίσματα της προπόνησης με τον δρομέα και προπονητή Κώστα Δεινόπουλο

Η εξέλιξη μέσω της προπόνησης, με τον προπονητή Δημήτρη Τζεφαλή

Η αξία της εργομέτρησης με καλεσμένο τον εργοφυσιολόγο Βαγγέλη Ρουσόπουλο

Όλα τα νέα μοντέλα παπουτσιών για το 2025 από το Νίκο Πήλικα

Τι είναι οι διαλειμματικές προπονήσεις και πως εκτελούνται με καλεσμένο τον δρομέα και προπονητή Γιάννη Βαφειάδη

Οι κορυφαίοι Μαραθώνιοι του κόσμου από τον δρομέα και προπονητή Κώστα Χουβαρδά

Τι να τρώμε κάθε μέρα; Όλες οι απαντήσεις από την βιοχημικό και διατροφολόγο Μαρία Κανάκη

Πέρα από τα όρια με την Υπερμαραθωνοδρόμο Τζο Μαντά