Καλεσμένη του Podcast “Όλα είναι δρόμος” είναι η δρομέας και φυσιοθεραπεύτρια Μαριάννα Τρούλη. Με τη Μαριάννα θα συζητήσουμε για τους ερασιτέχνες δρομείς, την φυσιοθεραπεία και τους τραυματισμούς αλλά επίσης θα μιλήσουμε και θα αναλύσουμε τις δυσκολίες και τον ρόλο της σύγχρονης γυναίκας δρομέα.
Η Μαριάννα που είναι μητέρα δύο παιδιών, είναι ερασιτέχνης δρομέας μικρών και μεγάλων αποστάσεων, με σημαντική εμπειρία, αφού έχει συμμετάσχει και έχει διακριθεί σε πολλούς αγώνες τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Με τη Μαριάννα θα συζητήσουμε για τους ερασιτέχνες δρομείς, την φυσιοθεραπεία και τους τραυματισμούς αλλά επίσης θα μιλήσουμε και θα αναλύσουμε τις δυσκολίες και τον ρόλο της σύγχρονης γυναίκας δρομέα.
Τα κυριότερα σημεία της συνέντευξης στο Podcast “Όλα είναι δρόμος” με την δρομέα και φυσιοθεραπεύτρια Μαριάννα Τρούλη.
01:45 Μαριάννα αν θέλεις πες μας λίγα πράγματα για σένα και βασικά πώς μπήκε η γυμναστική στη ζωή σου;
04:50 Τι είναι για σένα το τρέξιμο;
05:51 Είναι το τρέξιμο ένα είδος ψυχοθεραπείας;
07:55 Πες μας λίγα πράγματα για αυτό αλλά και ποιες είναι οι αποστάσεις στις οποίες συμμετέχεις κατά κύριο λόγο;
09:00 Είναι το κύριο σου επάγγελμα η ενασχόληση σου με τον αθλητισμό;
10:28 Η ενασχόληση σου με την φυσιοθεραπεία πόσο σε βοήθησε με το τρέξιμο;
13:40 Σαν φυσιοθεραπεύτρια θα συμβούλευες κάτι στους φίλους μας δρομείς για την αποφυγή των τραυματισμών; Ποια είναι τα συνηθισμένα λάθη που οδηγούν έναν δρομέα στον τραυματισμό;
18:30 Τρέξιμο στο βουνό ή στον δρόμο;
19:15 Υπάρχει κάποιος αγώνας που έχεις ξεχωρίσει-αγαπήσει περισσότερο;
22:00 Ποια είναι η μεγαλύτερη αθλητική πρόκληση που αντιμετώπισες;
23:17 Υπάρχει κάποιο μέρος που θα ήθελες να τρέξεις και μέχρι τώρα δεν το έχεις καταφέρει;
23:30 Υπάρχουν κάποιοι άνθρωποι που σε επηρέασαν σε όλη σου αυτή την διαδρομή;
24:53 Πόσες φορές προπονείσαι την εβδομάδα και πόσο διαρκεί μια προπόνηση σου;
26:00 Θεωρείς σημαντική την ενδυνάμωση;
26:40 Έχεις αγαπημένη διαδρομή στις προπονήσεις σου;
27:22 Θυμάσαι τον πρώτο σου αγώνα;
28:45 Όταν υπάρχει ελεύθερος χρόνος στο πρόγραμμα σου τι σου αρέσει να κάνεις περισσότερο;
29:34 Ποιοι είναι οι επόμενοι αθλητικοί σου στόχοι;
30:45 Προπόνηση, οικογένεια, δουλειά, μεγάλες επιδόσεις, πως συνδυάζονται όλα αυτά μέσα σε 24 ώρες;
33:55 Ποιος και πόσο δύσκολος είναι ο ρόλος της σύγχρονης γυναίκας δρομέα;
34:52 Αισθάνεσαι τα παιδιά σου να εμπνέονται από τα κατορθώματα σου;
36:18 Μιας και είσαι και ζεις στο Ηράκλειο, πως βλέπεις το δρομικό κίνημα στην πόλη σου;
Μαριάννα Τρούλη
Facebook Profile: https://www.facebook.com/marianna.trouli
————————-
Όλα είναι δρόμος:
Facebook Page
Instagram
website: https://olaeinaidromos.gr
website: http://georgiossavvidis.com/